傳一個emoji 勝千言萬語

管教子女問題，是不少港媽港爸的煩惱。

著名心理學家高登博士（Thomas Gordon）創辦的「父母效能訓練」（Parent Effectiveness Training，P.E.T.）近日被首次引入香港，負責課程的愛蒙斯（Steve Emmons）日前來港開班，提出家長與子女溝通的3大概念，首要是「聆聽」。

而在這個電子化時代，人人都機不離手，一家人同枱食飯也可能各自看電話，科技是否影響家人間的溝通？愛蒙斯認為，善用社交媒體其實可以促進家長和子女間的溝通。

愛蒙斯鼓勵家長要多用社交媒體與子女溝通，例如用通訊程式、社交網站等，其實也能做到「聆聽」的效果：「有時候傳送一個emoji，可能已經能表達到很多信息，甚至比千言萬語更好。」

父母效能訓練是由三度獲諾貝爾和平獎提名的心理學教授托馬斯．高登（Dr. Thomas Gordon）於50年前創立，已被推廣至全球45個國家，包括美國、澳洲、內地等，被繙譯成27種語言，課程共24小時，費用為2,400元，大部分家長會選擇每周上堂3小時，課程近日被引入香港，愛蒙斯正訓練本港的課程導師。

註冊臨床心理學家鄒凱詩指，父母效能訓練由來已久，對本地父母而言，是有用的管教子女方法，惟不是所有父母都做得到，她解釋本地父母太忙，而父母效能訓練要經練習才會做得好，而父母在壓力大時、情緒或控制不好，小朋友一旦不合作，父母或被情緒蓋過一切，未必有情緒聆聽；雖然實行起來有難度，但她鼓勵家長可早在準備生育前學習此法。